Dieta Nicoleta Luciu

Nicoleta Luciu este considerata drept una dintre cele mai frumoasa vedete din Romania si nu doar datorita marimii sanilor sai naturali.
Sotie, mama, cantareata, actrita, model si asistenta medicala, Nicoleta Luciu este o femeie admirata pentru multitudinea de roluri ce le indeplineste cu succes pastrandu-si in acelasi timp feminitatea.

Cu toate ca nu de putine ori s-a vehiculat in presa ca aceasta urmeaza o dieta bazata pe infometare, iata ca Nicoleta Luciu a dezvaluit secretul siluetei sale.

Daca vrei sa ai o piele ce radiaza si o talie admirata deopotriva de femei si barbati iti recomandam sa urmezi dieta Nicoletei Luciu.

Urmand aceasta dieta Nicoleta Luciu, mama de tripleti, a reusit sa dea jos 40 de kilograme la doar 45 de zile dupa nasterea copiilor sai. Dieta este una simpla cu toate ca presupune multa ambitie.  Consumand doar compot de mere pregatit in casa si supa de pui se pot pierde kilogramele in exces.

In prima parte a zilei pregateste un compot din 2 litri de apa si 10 mere, fara indulcitori, miere sau zahar. Acest compot se va consuma ca atare, inlocuind cei doi litri de apa recomandati zilnic.

La ora pranzului, conform dietei Nicoletei Luciu se va consuma supa de pui cu legume. Aceasta supa trebuie sa contina morcovi, telina, patrunjel, pui si condimente. In niciun caz nu se vor adauga fidea, orez, galuste sau cartofi in compozitie. Cina consta in aceeasi supa de pui consumata la pranz si compotul de mere.

Aceasta dieta este recomandata pentru o perioada de minim trei saptamani, circa 45 de zile.
Ca supliment se pot consuma doua batoane nutritive pe zi, iar spre finalul dietei daca scaderea in greutate si-a atins obiectivul se pot adauga salate, iaurturi si gratare de pui.

Dieta este destul de restrictiva si nu e privita cu ochi buni de catre medicii care spun ca ar duce la aparitia insuficientei hepatice.

Comentarii Dieta Nicoleta Luciu
Nume si prenume
E-mail
Cate stele acorzi acestui articol? 1 2 3 4 5
  
Comentariu
  
Doi plus trei egal cu
  
pantea sanda
05-02-2013  
nu cred ca este chiar atat de grea, dar oare poti slabi atatea kg doar cu aceasta dieta atat de usor si intr-un timp atat de scurt ?
O voi incerca si eu.
danut
09-01-2013  
mama , mama ...dupa cum arata Nicoleta acu stiu ca-i buna dieta
LUIGI
23-12-2012  
NU MI SE PARE CINE STIE CE DE GREA DAR TRE SA -NCEP PRIMA DATA
ani
07-12-2012  
si eu am prea multe kilograme si trebe sa tiu dieta asta
Alina
05-12-2012  
Cam drastica , dieta . Dar Nicoleta arata extrem de bine..
Articolul Dieta Nicoleta Luciu a obtinut o medie de 5 stele din maximul de 5, care se bazeaza pe 5 comentarii.